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据北京市气象台发布，自6月14日至17日，北京市大部分地区最高气温均在35℃及以上，其中16日最高温度达38℃，达到本次高温过程的峰值，18日最高气温下降至32℃左右，本轮高温天气结束。

“最近的天气特点是高温、干燥、晴晒，紫外线很强，市民尤其要注意防暑、防晒、勤补水。”北京气象台高级工程师张明英提示。

张明英向人民日报健康客户端介绍，近一段时间，庞大的暖高压脊东移至我国中东部地区，受高压暖脊的下沉气流影响，华北、黄淮、内蒙古西部等地日照强烈，干燥少雨，气温攀升，多地最高气温可达37℃～40℃，局地可达40℃以上，部分地区最高气温接近或达到历史同期极值。

与往年相比，今年的北京是不是更热？张明英分析，虽然6月中旬连续4日气温达到35℃以上的情况比较少见，但也在正常波动范围内。据北京观象台对高温日的历史统计，在2000年的6月中旬，极端最高气温最高达到过39.1℃。

人民日报健康客户端查询2013年至2022年的气象数据发现，过去10年间，北京首个35℃及以上的高温日出现在5月的情形有6次，出现在6月的有3次。2019年和2022年的首个高温日都出现在5月，分别为5月23日和5月28日。

北京市气象台提示：有关部门和单位按照职责做好防暑降温准备工作；公众在午后尽量减少户外活动；对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导；高温条件下作业和白天需要长时间进行户外露天作业的人员应当采取必要的防护措施。

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主编：张赫

校对：王卓